医療行為 苦手な事

8・シャワーでバシャバシャ洗顔するなんて絶対にダメ!!!必要な皮脂まで流れて乾燥、シワの原因に!!肌はやさしく水で洗うだけで十分ですよ!(^^)!

毎日の洗顔って、皆さんどうやっていますか?

 

朝晩、洗顔石鹸を使ってお湯で丁寧にゴシゴシ。
夜は、入浴の際に、シャワーでバシャバシャもメイク汚れも、きれいに洗い流してますよ!(^ ^)

 

って方、多くないですか?
シャワーの勢いで、よごれもきれいさっぱり落としてます!って思いますよね?

 

 

実は、シャワーで洗顔は、かなり顔のお肌にダメージを与えているんですよ(;´Д`A

 

シャワーの温度は、40度以上ですよね。
熱いお湯で洗うと、余計な脂分も落ちていいような気がしますが…。

 

実は、顔を洗う時に、熱いお湯で洗顔すると、必要な皮脂まで洗い流されてしまっているんです(T ^ T)

 

皮脂が流されてしまうことで、乾燥し、シワの原因になりますね。

 

また、Tゾーンのテカリの原因も乾燥ですから、テカテカするのに乾燥肌という事態を招いてしまうんです(;´Д`A

 

しかも、シャワーをあてると、さらに刺激が強くなりますね。

 

お肌はとてもデリケートですから、シャワーのような刺激はもってのほか。
顔の肌は、表皮が0.2oととても薄いため、余計な刺激は避けたいデスね。

 

ですから、クレンジングで念入りにゴシゴシ、スクラブ洗顔で角質ケアし、洗顔石鹸でさらにゴシゴシ洗って、シャワーで洗い流す…などというのは絶対ダメですよ!(;´Д`A

 

顔を洗う時は、優しく水で洗うだけで充分なんです(^_?)?☆
朝は水だけ洗顔、夜は素早くクレンジングしながら、優しく水で洗い流してあげましょう(^ ^)

 

これだけでも、お肌の乾燥を防ぎ、必要な皮脂で顔も潤い、シワ予防のできるお肌になりますよ(^_?)?☆

 

 

洗顔のあとは、素早く化粧水で保湿し、お肌の潤いを逃さないよう心がけましょう?

 

高い化粧品や、エステに通わなくても、自宅で正しい洗顔、お肌の手入れをする事がシワのないハリのあるお肌を手にいれる事ができるんですよ?\(//∇//)\